- Atendimento presencial e online para todo o Brasil
A psicoterapia pode ser o seu espaço seguro para aliviar o peso que você tem carregado, entender suas emoções e se reencontrar com quem você realmente é. Atendo presencialmente em São Paulo e também online para todo o Brasil — com acolhimento, escuta ativa e sigilo absoluto.
Está sofrendo com ansiedade constante ou crises de pânico
Sente que perdeu o controle das suas emoções
Está esgotada emocionalmente e sem energia para o dia a dia
Vive relações que te machucam e não sabe mais como se posicionar
Tem dificuldade de dizer “não” e colocar limites saudáveis
Carrega culpas do passado, traumas ou perdas
O momento ideal para buscar ajuda nunca é “quando tudo melhorar”. É agora. Você merece esse cuidado.
Sou Zahra Okoye, psicóloga clínica (CRP 00/00000), com especialização em saúde emocional feminina, autoestima, ansiedade e traumas. Atendo mulheres e adultos em momentos de crise, confusão emocional ou busca por autoconhecimento.
Ofereço atendimentos online em todo o Brasil, além do atendimento presencial em São Paulo. Com uma abordagem humanizada, baseada em escuta ativa, acolhimento e intervenções que promovem sua autonomia emocional, meu compromisso é com a sua transformação.
“A terapia não muda o passado, mas pode mudar a forma como você carrega ele.” – Zahra Okoye
Cada sessão é um espaço exclusivo para você. Durante o processo terapêutico, você terá a oportunidade de olhar para sua história com mais compaixão, entender suas emoções e desenvolver ferramentas para lidar com os desafios da vida.
As sessões acontecem em um ambiente acolhedor, reservado e confortável, ideal para quem prefere o contato direto e o vínculo presencial com a terapeuta.
Realizado por videochamada segura e sigilosa, o atendimento online oferece praticidade, conforto e a mesma qualidade da terapia presencial.
Aprenda a lidar com os sintomas, identificar gatilhos e recuperar o controle da sua mente e do seu corpo.
Recupere sua energia e equilíbrio emocional, aprendendo a lidar com a pressão interna e externa.
Resgate o amor-próprio e aprenda a se olhar com mais compaixão, orgulho e segurança.
Enfrente mudanças, perdas ou novos ciclos com mais clareza, coragem e apoio emocional.
Construa relações mais saudáveis, com limites claros, autonomia emocional e menos sofrimento.
Se sinta acompanhada no processo de sair do fundo do poço emocional com acolhimento e orientação profissional.
Cure experiências difíceis que ainda causam dor, culpa ou bloqueios no presente.
Descubra quem você é de verdade, quais são suas forças, desejos e limites.
Não. Apenas médicos psiquiatras podem receitar remédios. O papel da psicóloga é ajudar você com apoio emocional e estratégias terapêuticas.
Sim! A terapia online é tão eficaz quanto a presencial e tem crescido muito nos últimos anos. É segura, prática e preserva seu sigilo.
O valor pode variar conforme a frequência e formato (online ou presencial). Clique no botão abaixo e envie uma mensagem para saber a disponibilidade e o valor atual.
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Atualmente, não atendo por convênios. Meu atendimento é particular, o que me permite oferecer um cuidado mais individualizado, com liberdade terapêutica e sem limitações de plano.
Mas, se seu convênio oferece reembolso, posso emitir recibos com todos os dados necessários para você solicitar o reembolso diretamente com sua operadora.
Talvez ninguém tenha percebido o quanto você está lutando por dentro.
Mas eu percebo. E quero te ajudar.
A terapia é o lugar onde você não precisa ser forte, perfeita ou entender tudo de si mesma.
É o espaço onde você pode simplesmente ser… e começar a se reconstruir.